1.0Therapiestudio Solingenhttps://therapiestudio-solingen.deadminhttps://therapiestudio-solingen.de/index.php/author/admin/Yoga und Achtsamkeit - Therapiestudio Solingenrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="lskErZnl0I"><a href="https://therapiestudio-solingen.de/index.php/yoga-und-achtsamkeit/">Yoga und Achtsamkeit</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://therapiestudio-solingen.de/index.php/yoga-und-achtsamkeit/embed/#?secret=lskErZnl0I" width="600" height="338" title="„Yoga und Achtsamkeit“ – Therapiestudio Solingen" data-secret="lskErZnl0I" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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Yoga Die Wurzeln des Yoga liegen im alten Indien. Bereits die Upanishaden, eine Sammlung philosophischer Schriften, beschrieben ca. 700 v. Chr. Atemübungen und das „Zurückziehen des Geistes“, um die Gedanken zur Ruhe zu bringen und um einen Zustand von tiefer innerer und äußerer Entspannung zu erreichen. Das Wort Yoga oder „yuj“ hat seinen Ursprung im […]